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壮阳泡水喝中药有哪些

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  有些中药可以当做茶饮来泡水喝,能够取得很好的滋阴性功能障碍方面的作用也比较好,有一定的促进肾功能的作用,在预防腰膝酸软,预防勃起功能不足方面有一定的疗效,这样的中药有很多,比较常见的有桂圆龙眼肉、何首乌等等,都具有一定的调养和保健肾脏功能的效果。

  桂圆也就是龙眼,有滋阴补肾的功效。因为桂圆的糖分含量很高,且含有能被人体直接吸收的萄萄糖,体弱贫血,年老体衰,久病体虚,经常吃些桂圆很有补益。由于桂圆性质温热,一般直接吃较容易上火,解决的办法就是泡水喝。

  龙眼肉5枚至10枚,隔水蒸熟后,沸水冲泡代茶饮用。具有益心脾、补气血、定志宁神等功效,是滋补良药,常饮能益寿延年。

  淫羊藿出自《本经》。为小檗科植物箭叶淫羊藿的干燥全草,生用或酥用;辛、甘,温;入肝、肾经。止痛。主要功效用于治疗阳痿遗精、腰肢软弱无力,常与肉苁蓉杜仲阳起石配伍。


  淫羊藿茶做起来也很简单,只需将10克淫羊藿加350克水,以大火煮开转小火续煮20分钟即可。淫羊藿茶适合神经衰弱肾虚者,火气大、性欲亢进者不宜。


  何首乌,性微温,味甘苦涩,内服有很好的补肾效果,而且能乌黑头发,延年益寿。历代医家李时珍说过:“何首乌,能养血益肝,固精益肾,健筋骨,乌髭发,为滋补良,功在地黄、冬诸之上。”


  何首乌9克,沸水冲泡代茶饮用。具有补肝肾,益精血、黑须发、悦颜色等功效。久服长筋骨、益精髓、延年益寿,堪称滋补强壮、健美益寿的佳品。


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